achtsamkeit am arbeitsplatz
Achtsamkeit@Work Programm
Die Achtsamkeitspraxis ist das am meisten erforschte Stressreduktionsprogramm der Welt, ihre Wirksamkeit ist klinisch erprobt und erwiesen. Jetzt wird es auch für den Arbeitsplatz, dort wo es am dringendsten benötigt wird, angeboten.
Achtsamkeitstraining zur Stressreduktion sollte ein wichtiger Bestandteil eines Wellness Programmes einer jeden Firma oder Organisation sein. Ich berate Firmen, halte Vortraege und biete Achtsamkeitstraining zur Stressreduktion an.
Je nach Anforderungen der Organisation gibt es Achtsamkeitsseminare (4 Stunden) oder die beliebte Achtsamkeitspraxis in der Mittagspause (55 min)
Achtsamkeitsseminar (4 Stunden)
Achtsamkeitspraxis in der Mittagspause (50 min pro Einheit)
Die Achtsamkeitspraxis ist das am meisten erforschte Stressreduktionsprogramm der Welt, ihre Wirksamkeit ist klinisch erprobt und erwiesen. Jetzt wird es auch für den Arbeitsplatz, dort wo es am dringendsten benötigt wird, angeboten.
Achtsamkeitstraining zur Stressreduktion sollte ein wichtiger Bestandteil eines Wellness Programmes einer jeden Firma oder Organisation sein. Ich berate Firmen, halte Vortraege und biete Achtsamkeitstraining zur Stressreduktion an.
Je nach Anforderungen der Organisation gibt es Achtsamkeitsseminare (4 Stunden) oder die beliebte Achtsamkeitspraxis in der Mittagspause (55 min)
Achtsamkeitsseminar (4 Stunden)
Achtsamkeitspraxis in der Mittagspause (50 min pro Einheit)
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